1.无意识的无能

2.有意识的无能

3.有意识的有能

4.无意识的有能

就说现在的你好了，正是处于无意识的无能当中，假如我不点破你的话！人的一天当中，每人每天会抱怨15～30次，而且你根本不会注意到你自己在抱怨，比方说早上，老妈烧的饭菜不好吃，你会抱怨；开车上班过程中，前面红绿灯处看手机，绿灯行的时候，慢了一点，你也会抱怨；上班的时候，没停车位，你也会抱怨；等电梯的时候，你也会抱怨；等上班了，老板给你布置任务了你也会抱怨，等等。要知道，抱怨可是一种恶魔，你一旦抱怨，可不就是在召唤恶魔，恶魔还会召唤更多的恶魔，这就是吸引力法则，你关注什么，你就吸引什么。

现代社会已经是非常的安定、健康、繁荣的时代，可是人们还是在不停地抱怨，并不是说抱怨不行，而是根本没必要抱怨，你钱财足够你温饱，有工作，有妻儿老小，有社保，但是你还是不满足，还需要更多，这就是追求更多欲望的抱怨，这是最没有意义的抱怨。要知道抱怨并不能帮助我们改善事态，会严重影响我们的幸福与美满。

所以说，不是我们要戒掉抱怨，而是要给抱怨设定一个高阈值，只有在极度悲伤和痛苦或不满的时候才能引发。

抱怨就好比是口臭，当它从别人的口中发出时，我们能注意得到。但从自己的口中发出时，我们却察觉不到。

你看，抱怨两字，拆开来看，就是“抱”和“怨”，就是拥抱你自己的怨气，看样子古代中国人已经很早就了解这个含义了。

还有一种病叫作心身病，想想看，有2/3的疾病源于病人的心理，或者病情因为病人的心理状况而趋于恶化。所谓，心之所信，身之所现，有研究表明，一个人对身体健康的不正确认知，将会投射到实际的身体健康状......