第七节 水是生命之源

一、水的妙用

李时珍说：“水为万化之源。”人可三日不食，却不可三日无水。人体内，水分所占的比重大约为70%，可见水对人类的重要性。

那么，水究竟有什么作用呢？

1.水能维持体内一定的血容量。体内水分过少，时间长了，会引起心......