1. 可以通过打电话、发短信，倾听他们的感受，鼓励他们，让他们减少孤单的感觉。

　　2. 如果自己也有一些恐慌情绪，要先关注自己的身心　　健康，处理了自己的压力，才能更好地支持被隔离的家 人。

　　3.对被隔离的家人保持适度的关心，不要过分夸张，这会增加他们的紧张感。

　　4.如果发现家人行为异常，及时联系隔离点医护人 员。