这样就挺好-电子书

书名:这样就挺好 作者:崔琪臻 字数:50594 更新时间:2026-10-15

这样就挺好-电子书

33.学得越多,越要学会放过自己

既然你在看这本书,你大概是个爱学习的妈妈。教练中有一个“三脑”体系,头脑,心脑,腹脑,除了脖子上面的智能中心,你还有其他两个重要的智能:你的心和你的身体。我想专门提醒“超级大脑”妈妈们,我们学得越多,脑子里的东西越多,能发现的问题越多,如果处理不好头脑和心脑、腹脑的关系,也可能就越焦虑,反而不知道该怎么做,绕在了情绪和问题里。

假如孩子摔倒了,别的妈妈过去把孩子扶起来,事情就过去了,而我们头脑型的妈妈可能会想,是不是我给孩子买的鞋子不合适?是不是他脚踝没力?要不要训练?是不是奶奶总......

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