第三节 养生九穴

人的身体里有九个很重要的穴位，用于养生，会有很好的效果。使用时，关键是要找准穴位。按摩、刮痧、艾灸、针灸，四种方法均可。想针灸，必须找专业的针灸师。在家里，不想找医生，建议使用按摩法。

1.保养心脏的内关穴：内关......