作者简介：

向问天，原名向朝明，1976年出生于新疆库尔勒市。军事理论研究员，中国传统文化和古希腊、罗马文化爱好者。研究方向为战略、哲学、管理学领域，曾写作、翻译发表上百篇论文和不同题材文学作品。曾获国家级建模大赛特等奖，科技进步奖等奖项多次。

内容概要：解读古希腊斯多葛哲学，概括“一个理性、两类区分、三大原则、四种美德”主体思想内容；总结人生幸福的“自然、自强、自足、自洽、自律、自由”六要素；提出生活幸福的二十条斯多葛哲学行动准则。

核心提要：

哲学要点：“一个理性、两类区分、三大原则、四种美德”

一个理性：人与动物的区别是理性。理性是表象构成的系统，既是认知能力，又是记忆和经验集合。

两个区分：区分自己所能掌控的事情和无法掌控的事情。能够掌控的事，争取尽善尽美，不能掌控的事，顺其自然。

三个原则（心学三题）：欲望原则，行动原则，认同原则。

欲望原则是正确区分善恶，选择善，避开恶；

行动原则是找到采取行动和不行动决心的尺度，谨慎行事；

认同原则是分析他人言语或行动，不受蛊惑，不随意评判。

四个美德：智慧——用最好方法驾驭复杂情况；

勇气——勇敢的面对，做正确的事；

正义——人人平等，不分高低贵贱；

节制——生活各方面践行适度原则；

“幸福六要素”：“自然+自强+自足+自洽+自律+自由”