吃自然界中它自己捕到的鱼，会使得鲈鹚的皮毛发亮，不易粘上水；

　　而如果只是给其吃那从市场上买来的鱼，则毛发就不发亮，没有油性了！如此以来，就会使水易进入到其皮肤里，会生病！

　　这也和人的吃食有一个比较：那种在家里整日里保养着——吃这营养品和那营养品的人，到头来却是这病那病的找上门来；而如果一个人劳动着，在劳动中累和饿了，想吃啥就吃啥，这身体反而还吃得香、睡得香，身体还很健康！

　　这是一种天然的健康！

　　这也像极了人的成长：只有在社会的风浪中，一个人才能够真正地成长和成熟起来！

　　社会是个大熔炉，在和社会上的形形色色的人交往和共事的过程中，你会学会很多的东西……才会真正形成自己的“世界观”。

　　“思想”和“吃食”有相通之处！

　　注：张延义2012年9月9日写于上海浦东。