第九节 特殊的养颜法

有专家说，和谐的性爱不仅有助于身心健康、延年益寿，也有益于美容，对女性的作用更大。但是，性爱要有节制才有好处，如果纵欲过度，就会伤害身体，容颜受损。

一、纵欲的危害

1.无精打采，容易疲倦。

2.全身乏力，腰酸腿软。

3.面色苍白，形体消瘦。

4.气短心跳，失眠多梦。

5.食欲减退，胃纳欠佳。

八仙之一的吕洞宾有诗说道：

二八佳人体如酥，腰间仗剑斩愚夫。

虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。

此诗告诉人们，纵欲过度的危害很大。《黄帝内经》就说过，纵欲过度是早......