测试十 焦虑测试

一、测试评定

1. 焦虑测试共20道题，每题有四个选项：A、B、C、D依次计1. 2. 3. 4分；

2. 分值区间：0-40分：无焦虑倾向；41-50分：轻度焦虑；51-60分：中度焦虑；61分以上：重度焦虑

二、测试题

焦虑症，又称焦虑性神经症，是一种以焦虑情绪为主要特征的神经症。它并非简单的“紧张”或“担心”，而是一种持续、过度的担忧和恐惧，常常伴随身体不适症状。了解自己是否存在焦虑症状，请完成以下测试：

1. 我比平常更容易紧张和着急

A. 不是 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

2. 正常的生活中我却会感到害怕