第16节 第五把钥匙：家庭影响我们的行为——基本理论

家庭治疗是一种从家庭系统角度出发，解决我们和家庭问题的心理治疗方法，现在你所看到的原生家庭影响论，一个来源是精神分析的理论，另外一个来源就是家庭治疗的理论。

一、家庭治疗的核心观点：系统观和整体观

家庭治疗的核心观点源于系统理论，它将家庭视为一个有机的系统，强调系统观和整体观。这意味着我们不能孤立地看待家庭中的某个成员或某个问题，而要从整个家庭系统的角度去理解和解决问题。

也就是说，家庭里如果一个人出现精神内耗，可能和每个人都有关系，甚至和亲戚朋友都有关系。比如，很多孩子不去学校，不一定是孩子本身有很大问题，而是父母离婚或者家庭遇到变故等。

1.系统观

系统观认为，家庭是一个由多个成员组成的相互作用、相互影响的系统，每个成员都是系统中的一部分，其行为会影响到整个系统，同时也会被系统中的其他成员和系统规则所影响。家庭系统就像一个精密的机器，每个零件（家庭成员）的运转都与其他零件息息相关。

如果一个孩子出现逃学问题，从系统观来看......