凡夫因为嫉妒心和嗔心炽盛，见闻他人的优点往往不生欢喜心，反倒生烦恼，如此久而久之容易成为习性，表现为看人只能看其缺点而对其优点则似乎能过滤屏蔽掉（视而不见）。这样的习性，自然对其自身的修行不利。因为看不见或者不愿看到别人的长处，自然也就做不到“采人之长避己之短”，慢慢甚至发展成为唯我独尊的“油盐不进”者。

　　如果我们见人优点不生欢喜、见人缺点不足则内心喜悦以求心理得到安慰显自己比他人强，那么我们该努力克制自己“不见他人过”。控制不住自己咋办？每当见人过时，当思这是一面镜子，自己是否也有此过？用“见人非即己非”来提醒自己、自省。但要想从根本上解决自己心胸狭窄问题，那就要从慈悲喜舍修起，直至成佛绝不退失菩提心。

　　“不见他人过”是针对上面情况的方便法，但不能把它......