28.不只是夸奖：教孩子学会自我确认

我们疗愈师在做个案时，常常帮助来访者处理童年时期因批评、否定、忽视等带来的创伤。通过疗愈，他们可以走出错误的身份认同，逐渐拥抱新的自己和新的生活。那是不是说，从小被夸奖、是老师和家长“心头爱”的孩子，就不会有创伤、自然成长得很好呢？

并非如此。

举一位客户的例子，她小时候长得很可爱，学习成绩也很出色，尤其是作文经常获奖。在学校和家里，她几乎只听到表扬的声音，自我感觉非常不错。但后来出国留学，她进入了一个全新的环境：有时拿不到奖，有时还会被同学嘲笑，这让她非常不适应。后来进入职场，也并非总能得到领导的赏识。她换过几次工作，直到发现自己反复陷入类似的困境。

在教练的过程中，我们发现，她虽然小时候得到很多夸赞的声音，但是这也让她把自己的价值感建立在外界的评价上——因为别人都夸奖我，所以我很好。而换了环境，周围不再只有夸赞的声音，她一时无法建立内在的稳定的价值感，变得自我怀疑和不自信。

对父母来说，育儿过程中，及时肯定孩子固然重要，......