14.教练式亲子沟通：成为孩子看见自己的那面镜子

教练式对话虽然不是亲子沟通的唯一方式，但是有不错的赋能效果。尤其如果孩子遇到了问题，给建议她又不听，绕在情绪里，可以试试教练式对话。

假设之前你和孩子的对话是这个风格：

孩子：妈妈，不想听XXX老跟我抱怨了，我又没问她，她总是跑来跟我说说说，可烦人了；

妈妈：那你可以（这样做）（那样做）（这样那样一起做）啊！

孩子：我都做了啊！

妈妈：那怎么她还这样啊？孩子：我怎么知道！

或者，妈妈：那你不理她就行了。孩子：我就是没有理她啊！

……

你可以试试：

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