生活和工作中有个美丽的平衡点

——娟的故事

娟是一位33岁的盐城女性，有一个9岁的儿子，在一家国内连锁超市担任理货组管理者。她一开始向我们咨询颈椎疼痛问题，表示难以入睡，翻身或动一下后就无法再睡。我们初步判断她颈椎僵硬，建议她首先进行理疗放松颈部，然后使用支撑性产品。我们强调了坚持的重要性，因为一开始可能会让颈部感到不适，但只要颈椎没有病变，在我们看来都不是大问题，保持良好的习惯即可。

娟的行动力和坚持度都非常好，在后续跟踪中我们发现，她的执行力甚至超过了一般人，能够严格按照建议一步步执行。

然而，一个月后，娟的情况反而恶化了，这引起......