测试七 中医九种体质测试
体质是指人体受先天父母遗传,后天自身改变或适应等多种因素影响,而形成的固有的一种身体状态。中医将人体分为九种体质类型,分别为气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质、平和质。只有认清了自己属于哪种体质类型,才有利于我们更好、更正确的调理身体、保养身体、走向健康。
一、气虚体质测试
(一)测试评定
气虚体质测试共10道题,共20分,选A得2分,选B得1分,选C得0分
15-20分:判定气虚体质
9-14分: 倾向气虚体质
0-8分: 不是气虚体质
(二)试题
气虚体质是由于一身之气不足,以气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。了解自己是否属于气虚体质,请完成以下测试:
1. 生活和工作中是否经常感到疲劳
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