序言

随着物质生活的飞速发展，人们的精神生活严重滞后，越来越多的人出现了心理挑战与问题。有的人深夜难眠，有的人内心空虚，找不到人生的意义与方向，有的人夫妻关系出现挑战，有的人甚至厌世。这些年，心理咨询行业与心灵疗愈行业也在快速崛起与发展。社会上流传的心理学流派与咨询疗法众多，每个疗法都有其特色与功效。本人在从事个案咨询的过程中，对来访者的情绪及症状的源头有很多深度探索。我惊奇地发现，来访者很多问题都源自其潜意识。我在咨询过程中，如果通过其它疗法很难以支持来访者解决问题，我就会尝试着通过解读来访者的潜意识语言，运用进入潜意识工具等方法进行咨询。久而久之，这就成了一种习惯，并且这种做法取得了不错的效果。我把自己研究的这系列方法称为“潜意识疗法”。

说起写书，需要聊一点题外话。因为本人并不爱看书，市面上的各类心理咨询书籍我几乎没看过一本。我学习的途径纯粹来自上课，根据天赋测评，我的学习类型不是视觉型而是听觉型。因此，我依赖上课的形式学习，国内外的大多数心理学流派的大师课程几乎我都上过，例如：知见心理学、心理剧、家庭系统排列、萨提亚、催眠、NLP、九型人格、正念禅修以及中国传统文化等课程体系......