于是，庭恩大师就让大家去感受自己内在的疲惫感，和所经历的事件。

冥想一开始时，周宁语马上陷入了一种非常无力又难受的疲惫感中。

对于丈夫的背叛、儿子的无情、家庭的破碎、上司的压榨、下属的嘴碎、工作的不满、生活的无奈，她真心感觉无比疲惫。

最疲惫的是，她身边竟然没有一个人，能够真正地懂她、明白她、理解她。

她感觉到，自己身边都是充满着恶意的人，每个人都好像要来害她，所以她才会这么苦。

感受着那份极度的疲惫感，她只觉得自己心里越来越没有力量，直到冥想时间结束。

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